聚惠乌托邦

想减肥,那就每天花20分钟练练它吧

2018-10-14 作者: wtobang 分类:浏览:13评论:0顶 (0)

很多女孩子都希望自己能瘦成一道闪电,但是很多人因为各种各样的原因,是没有办法花费大量的时间来运动的。所以今天小编就来教大家一个20分钟的减肥运动。这样一来你就没有偷懒的借口了吧!赶快一起练起来。

减肥先减胃,3大习惯养成易瘦体质

2018-10-14 作者: wtobang 分类:浏览:20评论:0顶 (0)

嘴上说在这羡慕超模的好身材,但是身体对于食物的反应却很诚实。减肥不控制饮食很难瘦下来,日常养成这3个习惯,让你快速瘦身,想变胖都难!

上班族午餐吃这4种食物,让你坐着变瘦

2018-10-14 作者: wtobang 分类:浏览:17评论:0顶 (0)

本来,很多“起床困难户”的早餐就已经够将就了,假如午饭再因为减肥吃得少,不仅营养与体力跟不上,饿了一天,到了晚上再忍不住胡吃海喝,减肥大计肯定会功亏一篑的。

将音乐戴在手上,让运动更有旋律

2018-10-14 作者: wtobang 分类:浏览:18评论:0顶 (0)

苹果和Fitbit在智能可穿戴设备上有着很大的优势,但是Garmin依旧发布了很多非常优秀而且功能强大的运动手表。Forerunner 645 Music是Garmin第一款加入音乐播放器的运动手表,它的功能也是非常的强大记录的数据也是很准确。

格调蓝牙音箱,让音乐与岁月同行

2018-10-14 作者: wtobang 分类:浏览:15评论:0顶 (0)

从留声机到收音机到激光唱片到MP3再到手机,音乐的收听方式越来越简便。在人群中我们使用耳机来陶醉自我,当独处时耳机又显得不够尽兴。蓝牙音响既摆脱了有线的束缚又可以带来不同于手机的体验。